04 agosto 2012

Fiim de Semana SAUDAVEL!


No final de semana andar de bike é muito comum e muito bom , além de ser um ótimo exercício para nossas pernas ; neste final de semana se não tiver nada para fazer , ande de bicicleta pode ser na rua , no parque , tanto faz ... O bom é sentir o ar puro , então a dica é você se vestir confortavelmente (um tênis , uma camisetinha , e uma calça legging) pois andar de bicicleta é uma boa malhação !

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